Ареал: от центра Никарагуа через Коста-Рику до Панамы.
Севернее обитает северо-американская пума, которая контактирует с P. c. costaricensis в центре и на севере Никарагуа. К югу обитает северная южноамериканская пума (P. c. concolor), граничащая в южной и северо-западной Панаме и Колумбии.
В центрально-американскую группу входит лишь один подвид - костариканская пума, поэтому описание и биологию см. в разделе sensu stricto P. c. costaricensis.